Seizoensgroenten en - fruit in juni
, ,

Seizoensgroenten en - fruit in juni

Het is alweer juni en we mogen volop profiteren van de vruchten en groenten die de zomer ons te bieden heeft! Misschien heb je ze zelfs wel in je eigen (moes)tuin staan! Producten van het seizoen zijn vaak lekkerder, gezonder en ook nog eens…
Een simpele, gezonde én lekkere maaltijdsalade
,

Een simpele, gezonde én lekkere maaltijdsalade

Gisteren plaatse ik - zoals ik dat regelmatig doe - mijn avondeten op instagram. Het was een vrij simpele maaltijdsalade, maar ik kreeg toch berichten met de vraag wat het recept was. De reacties waren zó positief dat ik toch maar besloot om…
Weegschaal review: Medisana BS430 Connect
,

Weegschaal review: Medisana BS430 Connect

Na 15 jaar trouwe dienst begon mijn weegschaal toch wat kuren te vertonen. Het was tijd voor een nieuwe! En omdat ik dol ben op lijstjes, grafiekjes en gadgets ging ik op zoek naar een weegschaal met ingebouwde vetmeter, het liefst ook nog een…
Fruit drogen doe je zo!
,

Fruit drogen doe je zo!

Omdat ik tegen voedselverspilling ben, vind ik het geweldig om nieuwe dingen uit te proberen die ervoor zorgen dat ik geen 'restjes' hoef weg te gooien. Zo gooi ik vaak groenten en fruit wat overblijft in de juicer en bewaar ik restjes gekookte…
Seizoensgroenten en -fruit in mei
, ,

Seizoensgroenten en -fruit in mei

We zijn weer een maand verder, het is mei! Tijd is voor een nieuw lijstje van seizoensgroenten en -fruit. Want iedereen weet dat groenten en fruit van het seizoen veel lekkerder zijn, gezonder en ook nog eens goed voor je portemonnee. Lees dus…
Oranje soep voor Koningsdag!
,

Oranje soep voor Koningsdag!

Het is Koningsdag! Ga jij er vandaag, net als ik, op uit om vrijmarkten te bezoeken, spelletjes te doen met de kids en een drankje te drinken met je vrienden? Dan is een soepje een ideale maaltijd voor vandaag: lekker, gezond en makkelijk om…
Seizoensgroenten en -fruit in april
, ,

Seizoensgroenten en -fruit in april

Het is alweer april! En dat betekent dat het weer tijd is voor een nieuw lijstje van seizoensgroenten en -fruit. Want we zijn het er inmiddels wel over eens dat groenten en fruit van het seizoen veel lekkerder zijn, gezonder en ook nog eens…
Review boek 'In Stock Cooking'
,

Review 'In Stock Cooking'

Als Slanke Sloeber, maar ook als eeuwige wereldverbeteraar, vind ik het zonde om eten zomaar weg te gooien. Ik deel via mijn blog dan ook regelmatig tips over wat je kunt doen met kliekjes, of met fruit wat net iets te lang in de fruitschaal…
Zelf gezonde chips maken - in 4 smaken!
,

Zelf gezonde chips maken - in 4 smaken!

Omdat ik alleen woon met mijn zoon, heb ik na het eten van wraps nog vaak enkele tortilla's over. Zonde om weg te gooien natuurlijk! De laatste keer dat ik weer een aantal volkorenwraps over had, besloot ik daarom om er chips van te maken. Hartstikke…
alfalfapoeder is supergezond
,

Alfalfapoeder is supergezond!

Alfalfapoeder, ken jij het al? Dit groene goedje kun je toevoegen aan je shakes, smoothies en maaltijden en is echt een toevoeging voor je gezondheid. Het helpt je lichaam bijvoorbeeld om het natuurlijke reinigingsproces in je darmen te bevorderen…
Vegetarische poké bowl
, ,

Vegetarische poké bowl

Ik ben dol op sushi en op poké bowls. En eigenlijk had ik voor deze week een poké bowl met zalm als maaltijd ingepland, totdat ik me op de valreep besloot in te schrijven voor de Nationale Week zonder Vlees. Maar ja, die poké bowl bleef…
Meeneemontbijt: Omeletmuffins
,

Meeneemontbijt: Omeletmuffins

Wie mij kent weet dat ik niet graag vroeg op sta om mijn ontbijt te maken. Ik heb liever een ontbijtje wat ik van tevoren kan klaarmaken en ook nog eens onderweg kan opeten. Deze omeletmuffins zijn een ideaal meeneemontbijt voor De Slanke Sloeber:…
Suikervrije kokosbollen - Mjammie!
,

Suikervrije kokosbollen - Mjammie!

De afgelopen week kwam ik via Instagram iets heel lekkers tegen: kokosbollen. En wat bleek? Ze waren nog suikervrij ook! Daar moest ik het recept van hebben! Ik vroeg het aan degene die de kokosbollen-foto had gepost, Paula van @Afvallengezond,…
Bloemkoolnasi recept
,

Bloemkoolnasi recept

­­Een avondje wat minder koolhydraten? Dan kun je natuurlijk de 'oude vertrouwde' courgetti maken. Of je probeert eens iets nieuws: bloemkoolnasi. Heerlijk met een kipsaté'tje of een gebakken eitje erbij bijvoorbeeld. Lekker, gezond, voordelig…
Seizoensgroenten en -fruit in maart
, ,

Seizoensgroenten en -fruit in maart

Het is alweer maart! Tijd voor een nieuw overzichtje van de groenten en fruit die je nu in de winkels kunt vinden! Want seizoensgroenten en -fruit zijn natuurlijk veel lekkerder van smaak. Bovendien zijn ze beter voor je portemonnee (het hoeft…
Zelf voedsel verbouwen met de AH Moestuintjes!
, ,

Zelf voedsel verbouwen met de AH Moestuintjes!

Vanaf deze week kun je bij Albert Heijn weer sparen voor een eigen moestuintje. Superleuk voor de kids, maar ook voor hun ouders! Bij besteding van elke 15 euro aan boodschappen krijg je een AH Moestuinpotje. Dit jaar krijg je één van de…
,

Een Liebster Award voor De Slanke Sloeber!

Wat een eer, ik ben genomineerd voor een Liebster Award! Dit is een virtuele Award voor en door bloggers, om elkaar in het zonnetje te zetten. Miranda van Healthy Happy Life nomineerde mij en daar ben ik haar ontzettend dankbaar voor! Ook stelde…
Mijn favo gezonde pizza recept
,

Mijn favo gezonde pizza recept

Ik ben dol op pizza. Ik zou het elke dag wel kunnen eten. Maar ja, als je gewicht wilt verliezen is dat niet zo heel slim. Nu maak ik meestal mijn pizza's zelf en dan zijn ze al een stuk minder ongezond dan bij de pizzeria. Maar het kan nóg…
Een lekker en gezond Valentijnsontbijt
, ,

Een lekker en gezond Valentijnsontbijt

Verras je geliefde, je moeder of jezelf op 14 februari met een heerlijk en gezond Valentijnsontbijt! Met deze tips en lekkere recepten gaat dat je zeker lukken! Fijne Valentijnsdag! Een rode smoothie Een smoothie bij het Valentijnsontbijt…
Instagram winactie op Valentijnsdag
,

Instagram winactie op Valentijnsdag

Op 14 februari 2018 kun je meedoen aan een Valentijnsdag Instagram winactie: post een foto van jouw Valentijnsgerecht en win een kookring in de vorm van een hartje. Doe ook mee en verras je partner, moeder, kind of jezelf binnenkort met een…

De Slanke Sloeber op Instagram

Something is wrong.
Instagram token error.